atelier sophrologie (hautes pyrenees)

Atelier de sophrologie cycle complet

Bien-être, Atelier

Tarbes - 65

Du 18/04/2026 à 09:30 au 18/04/2026 à 12:30

Atelier de sophrologie un cycle complet un samedi par mois, avec la possibilité de ne suivre qu'un seul stage :Au programme : samedi 18 avril : Apprendre à se détendre, retrouver une serenité intérieure samedi 9 mai : Vivre le moment présent, afin de calmer le mental et renforcer son énergie[...]

Atelier d’écriture séniors

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Larreule 65700

Le 24/04/2026

En savoir plus sur Court'Echelle, c'est une association créée dans les Hautes-Pyrénées en 2002 et un organisme de formation. C'est surtout un espace d’écoute, d’apprentissage et de transformation, où chacun peut progresser à son rythme, quel que soit son parcours. Leur mission : Vous accompagner vers un équilibre personnel et relationnel, à travers une approche centrée sur la sophrologie, l’éducation émotionnelle et la communication bienveillante. Que vous soyez professionnel ou particulier, leurs actions autour de la parentalité et de l'intergénérationnel, les ateliers, les formations et les accompagnements personnalisés vous permettront de découvrir des outils concrets pour renforcer votre équilibre intérieur et acquérir de nouvelles compétences.